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3 de dezembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 3 de dezembro de 2024
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Dicas de nutrição para emagrecer no verão sem dietas

O verão é sinônimo de calor, praia e roupas leves, o que muitas vezes motiva as pessoas a buscarem o emagrecimento. Mas emagrecer com saúde vai […]
29 de novembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 29 de novembro de 2024
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Jantar cedo ajuda você a emagrecer mais rápido

A crononutrição está revolucionando a forma como enxergamos a alimentação. Mais do que o quê você come, quando você come pode impactar diretamente sua saúde metabólica, […]
12 de novembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 12 de novembro de 2024
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Alimentação Funcional na Saúde Vascular

A saúde vascular desempenha um papel essencial na manutenção do bem-estar geral e na prevenção de doenças crônicas. Vasos sanguíneos saudáveis garantem que o sangue circule […]
5 de novembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 5 de novembro de 2024
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Diferença entre Comer Transtornado e Comer Disfuncional

A relação com a comida vai além da simples alimentação, ela é influenciada por fatores emocionais, sociais e culturais. Dentro desse contexto, termos como “comer transtornado” […]
30 de outubro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 30 de outubro de 2024
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Pressão estética e saúde da mulher

A pressão estética, especialmente no contexto atual, onde a imagem corporal idealizada é constantemente reforçada por mídias sociais e pela cultura popular, tem um impacto profundo […]
21 de outubro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 21 de outubro de 2024
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Alimentação e Lipedema

O lipedema, uma condição crônica que afeta principalmente as mulheres, caracteriza-se pelo acúmulo de gordura subcutânea simétrica nas pernas e, em alguns casos, nos braços. Essa […]
14 de outubro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 14 de outubro de 2024
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Menopausa e Nutrição: Como Driblar os Sintomas

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada por diversas mudanças hormonais que podem afetar o bem-estar geral. Sintomas como ondas de calor, […]
9 de outubro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 9 de outubro de 2024
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Estratégias Nutricionais para tratamento do Lipedema

O lipedema é uma condição crônica que afeta predominantemente as mulheres, caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura subcutânea, especialmente nas pernas e braços. Essa condição não […]
3 de outubro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 3 de outubro de 2024
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Programação Metabólica para Engravidar

A programação metabólica é um conceito na saúde reprodutiva que explora como a alimentação e o estilo de vida podem ajudar a engravidar e influenciar na […]

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