Os sintomas mais comuns de TPM são: Irritabilidade, mudança de humor, vontade de doces, sensibilidade, dor nos seios, menor disposição, aumento da fome, cólica e dores […]
A Helicobacter pylori, ou H.pylori, é uma bactéria gram negativa encontrada no tecido ou mucosa do estômago de pessoas infectadas. Essa bactéria está presente em 50% […]
As fibras dos alimentos são importantes para o bom funcionamento do nosso trato gastrointestinal e saúde no geral. São recomendadas 25g de fibras diariamente. Para te […]
Os alimentos antioxidantes contém propriedades anti-inflamatórias, que contribuem para a proteção da saúde. Alimentos com funções antioxidantes: Amoras Mirtilo Cacau Canela Cúrcuma Azeite de oliva Uvas […]
A formação da microbiota intestinal começa desde a gestação. O contato com as bactérias da mãe (fecais e intestinais), o tipo de parto e o aleitamento […]
A população atual está sendo cada vez mais atingida pelas doenças da tireode, como a Tireoidite de Hashimoto, principal causa de hipotireoidsimo, e Doença de Graves, […]
Uma boa noite de sono é importante para a restauração e manutenção das funções do organismo, inclusive do intestino. O sono é regulado pelo cérebro e, […]
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