Arquivos Comportamento Alimentar - Antônia Bianchi
Contato / Agendamento
Agendamento
5 de novembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 5 de novembro de 2024
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Diferença entre Comer Transtornado e Comer Disfuncional

A relação com a comida vai além da simples alimentação, ela é influenciada por fatores emocionais, sociais e culturais. Dentro desse contexto, termos como “comer transtornado” […]
23 de setembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 23 de setembro de 2024
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Para Emagrecer Certo: Comer Melhor ou Comer Menos?

A questão de como emagrecer certo é uma preocupação constante para muitas pessoas. Muitas vezes, surge o dilema entre focar em comer melhor ou comer menos. […]
28 de agosto de 2024
Published by Antônia Bianchi on 28 de agosto de 2024
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Contar Calorias Funciona para Emagrecer?

Contar calorias é uma das estratégias mais comuns para quem busca emagrecer. No entanto, a eficácia dessa abordagem tem sido amplamente debatida. Será que contar calorias […]
14 de agosto de 2024
Published by Antônia Bianchi on 14 de agosto de 2024
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Comer Intuitivo: Reencontrando a Sabedoria Interna

A busca por uma alimentação saudável e equilibrada muitas vezes leva as pessoas a seguir dietas restritivas, contar calorias ou evitar grupos alimentares inteiros. No entanto, […]
1 de agosto de 2024
Published by Antônia Bianchi on 1 de agosto de 2024
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Por que as dietas não funcionam?

Você já tentou inúmeras dietas e, mesmo assim, não conseguiu alcançar os resultados desejados? Talvez tenha perdido peso inicialmente, mas, eventualmente, voltou a ganhar tudo de […]
23 de julho de 2024
Published by Antônia Bianchi on 23 de julho de 2024
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Como emagrecer certo sem dietas restritivas

Se você está cansada de fazer dietas e sofrer efeito sanfona, esse texto é para você! Aqui irei explicar como emagrecer sem fazer dietas! A alimentação […]
9 de julho de 2024
Published by Antônia Bianchi on 9 de julho de 2024
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Como a nutrição pode ajudar no controle da Endometriose

A endometriose é uma condição que afeta milhões de mulheres em todo o mundo, causando dor crônica, infertilidade e uma série de outros sintomas. A nutrição […]
2 de julho de 2024
Published by Antônia Bianchi on 2 de julho de 2024
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Fortaleça sua imunidade com alimentação saudável

Fortaleça sua imunidade! Saiba como vitaminas, minerais e alimentos funcionais ajudam a combater infecções e doenças, especialmente para mulheres! Conte com uma nutricionista especialista em nutrição funcional.
2 de setembro de 2022
Published by Antônia Bianchi on 2 de setembro de 2022
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Nutrição e Ansiedade

O que é a ansiedade? Ansiedade é uma respostas excessivas a determinadas situações que o sistema nervoso central associe ao medo ou pensamentos e/ou emoções negativas. […]

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