Antônia Bianchi, Autor em Antônia Bianchi - Página 4 de 7
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23 de setembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 23 de setembro de 2024
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Para Emagrecer Certo: Comer Melhor ou Comer Menos?

A questão de como emagrecer certo é uma preocupação constante para muitas pessoas. Muitas vezes, surge o dilema entre focar em comer melhor ou comer menos. […]
16 de setembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 16 de setembro de 2024
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Emagrecimento e Compulsão Alimentar

O emagrecimento saudável é uma meta para muitas pessoas. No entanto, o processo de perda de peso pode se tornar um desafio ainda maior quando combinado […]
9 de setembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 9 de setembro de 2024
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Alimentação para tratar a constipação

A constipação ou intestino preso é um problema digestivo comum que pode afetar significativamente a qualidade de vida. Felizmente, a nutrição funcional oferece abordagens eficazes para […]
3 de setembro de 2024
Published by Antônia Bianchi on 3 de setembro de 2024
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Remédios para emagrecer realmente funcionam?

O desejo de emagrecer é uma meta comum, mas a escolha do método adequado pode ser desafiadora. Entre as várias opções disponíveis, o uso de remédios […]
28 de agosto de 2024
Published by Antônia Bianchi on 28 de agosto de 2024
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Contar Calorias Funciona para Emagrecer?

Contar calorias é uma das estratégias mais comuns para quem busca emagrecer. No entanto, a eficácia dessa abordagem tem sido amplamente debatida. Será que contar calorias […]
23 de agosto de 2024
Published by Antônia Bianchi on 23 de agosto de 2024
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Nutrição na Fibromialgia: Como a Alimentação Pode Aliviar os Sintomas

A fibromialgia é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas, principalmente mulheres, e se caracteriza por dor muscular generalizada, fadiga, distúrbios do sono e uma […]
14 de agosto de 2024
Published by Antônia Bianchi on 14 de agosto de 2024
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Comer Intuitivo: Reencontrando a Sabedoria Interna

A busca por uma alimentação saudável e equilibrada muitas vezes leva as pessoas a seguir dietas restritivas, contar calorias ou evitar grupos alimentares inteiros. No entanto, […]
6 de agosto de 2024
Published by Antônia Bianchi on 6 de agosto de 2024
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Suplementos para tratar ansiedade

A ansiedade é um problema comum na sociedade moderna, afetando milhões de pessoas ao redor do mundo. Embora a terapia e as mudanças no estilo de […]
1 de agosto de 2024
Published by Antônia Bianchi on 1 de agosto de 2024
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Por que as dietas não funcionam?

Você já tentou inúmeras dietas e, mesmo assim, não conseguiu alcançar os resultados desejados? Talvez tenha perdido peso inicialmente, mas, eventualmente, voltou a ganhar tudo de […]
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